Nuggets di Pollo

Nuggets di pollo

Sai quanti ingredienti ci sono nei nuggets?
Se scegli i migliori che trovi in commercio, biologici ecc. ne hanno comunque più di 20, ma possono arrivare anche ben sopra i trenta ingredienti.

Il nome nugget significa pepita e deriva dalla forma e dal colore di questi sfiziosi bocconcini di pollo impanato.
Ma davvero pensi sia solo pollo impanato? Tra gli ingredienti, oltre al pollo, troviamo: addensati, emulsionanti, amidi, grassi di scarsissima qualità… e ho scelto l’etichetta di uno tra i migliori in commercio.

Se ti piacciono o se i tuoi figli ne vanno matti prova a prepararli a casa: è facile, veloce e bastano pochissimi ingredienti.

Ingredienti

  • 300g di pollo biologico

  • farina di mais integrale

  • 2 uova bio

  • una piccola patata bollita schiacciata per ammorbidire (facoltativo)

  • spezie a piacere (ad esempio paprika)

Preparazione

Trita il pollo, aggiungi la paprika e la patata schiacciata (se la usi), forma delle “pepite”, passale nell’uovo sbattuto e nella farina.
Puoi cuocerle in padella utilizzando olio extravergine di oliva oppure in forno a 200 gradi fino a che siano dorate.


A volte è più semplice di quanto pensi

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Se ti è piaciuta la mia ricetta, hai dei suggerimenti o ne hai una da condividere, scrivimi

Massimiliano Risi
Massimiliano Risi
2022-06-03
Professionista competente e attenta ai bisogni dei suoi pazienti. In passato ho provato altri naturopati ma non ho mai trovato quello adatto a me! Consigliatissima, tanti metodi e rimedi , ognuno può trovare quello che cerca sicuramente! Paziente soddisfatta! Monica
Viviana Ritelli
Viviana Ritelli
2022-04-27
Ho avuto bisogno dei suoi consigli in una fase molto delicata della vita, in seguito ad un periodo molto intenso e particolarmente stressante. Il suo aiuto è stato determinante per superare quel momento critico: ha saputo accompagnarmi nel cambiamento con professionalità, competenza e, soprattutto, con una spiccata propensione all'ascolto e alla comprensione. Infine, ma non meno importante, è riuscita a trasmettermi tanta energia positiva. La consiglierei a chiunque abbia voglia di uscire dalla propria "comfort zone".
Franky Priests
Franky Priests
2022-02-27
Un'esperienza profonda e coinvolgente che consiglio a tutti. A tutti quelli che vogliono conoscersi meglio e che voglio migliorare se stessi come persone e come professionisti nel loro settore. Un'esperienza a tutto tondo guidata da un professionista che sa ascoltare e che ti aiuta ad intraprendere un viaggio profondo dentro di te, riconnettendo energie ed emozioni. Un'esperienza che ripetrò. Grazie Alessia.
Marianna Varini
Marianna Varini
2021-12-23
Molto professionale, ti mette a tuo agio con modi di fare molto gentili e premurosi, a me è piaciuta tanto, e la consiglio.
Valentina Cervi
Valentina Cervi
2021-12-21
Alessia è una professionista, attenta e scrupolosa. Molto disponibile e premurosa. Svolge il suo lavoro con amore e passione, consiglio vivamente di rivolgervi a lei, sarete seguiti e guidati nel vostro percoso da una naturopata eccezionale.
Sabrina De Luca
Sabrina De Luca
2021-12-21
Una passione che nasce da lontano e che porta Alessia ad una naturale empatia e disponibilità verso gli altri. Dedica tempo ed attenzione..cose rare di questi tempi. Esperienza estremamente positiva. Mi sono sentita accolta, ascoltata,capita e seguita anche a distanza. Grazie di cuore per tutto!!
Raffa Masi
Raffa Masi
2021-12-21
Preparata, gentilissima, arriva al punto velocemente e risolve le problematiche. Grazie Alessia
Claudio Oliva
Claudio Oliva
2021-12-20
All'inizio ero diffidente, ma grazie ad un'accurata analisi di Alessia ho ristabilito il mio equilibrio del sonno in modo naturale. Serietà, empatia e metodologia ad altissimi livelli. Consigliatissima!
Daniele Pancaldi
Daniele Pancaldi
2021-12-20
Alessia è una naturopata dalle molteplici risorse perché utilizza varie metodologie a ogni sessione in base allo stato d'animo del cliente e alla problematica vissuta. Riesce a tramettere molta pace e tutte le volte che la consulto il mio benessere aumenta notevolmente. 5 stelle sono poche!
ELEONORA SALVARANI
ELEONORA SALVARANI
2021-12-20
SE CERCATE COMPETENZA, RISOLUZIONE E DEDIZIONE DEVO DIRE CHE ALESSIA E' LA PERSONA CHE FA PER VOI!!! GARANTITA DOC
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